Qui suis je 01/2009
Bienvenu
un ptit résumé pour me présenter en quelques lignes.
Fred 15/12/1980
marié
une fille (zia 7 sept 2009)
sportif dans l'âme.
Master 2 staps
employé du secteur privé (vente)
partenaire équipementier : Endurance shop rennes et raidlight
passion : le sport depuis toujours
foot de 6 à 17 ans
kayak de 12 à 20 ans
course à pied de 15 à 24 ans puis de 27 à aujourd'hui
triathlon duathlon de 22 à 24 ans.
vélo de route 22 à 23 ans
pêche sous marine de 24 ans à aujourd'hui
puis divers activités plus ou moins fréquente : VTT (compète étudiant) planche a voile, char a cerf volant.
Principaux résultats
Course à pied
j'ai fait tout et n'importe quoi entre 1995 et 2004 !
j'ai fait des chronos du 100m au semi marathon
12'01 au 100m
24'30 au 200m
55' au 400m
2'01 au 800m
2'39 au 1000m
4'10 au 1500m
9'09 au 3000m
34'20 au 10km (record de l'Yonne junior pendant 2ans) (record de cote d'or cadet encore détenu)
1h01 au 15km (record de bourgogne cadet pendant 13ans)
12km889 au 45' cadet.
1h21 au semi (un seul de fait) (problème cardiaque au 20ème)
80ème au france de cross ffa cadet
120 ème en junior
61ème au france de 10km en junior (une semaine après une intervention chirurgicale cardiaque)
j'ai commencer en cadet avec a peine 3h par semaine pour finir en espoir et au duathlon avec près de 15-18h semaine.
Cela à entraîner une overdose et j'ai tout stopper pendant 4ans.
mes années cadets à espoir ont été troublée par des problème cardiaque. tachicardie. fc au repos pendant les crises 215 BPM (de quelques minutes à 6h pour la plus longue) intervention chirurgicale en 1999. Et depuis plus rien.
L'esprit trail est revenu Grâce à mon pote Gurvan qui m'a titiller pour me remettre a courir. J'ai donc décider de reprendre mi-septembre 2008.
la suite dans l'article : La reprise
un ptit résumé pour me présenter en quelques lignes.
Fred 15/12/1980
marié
une fille (zia 7 sept 2009)
sportif dans l'âme.
Master 2 staps
employé du secteur privé (vente)
partenaire équipementier : Endurance shop rennes et raidlight
passion : le sport depuis toujours
foot de 6 à 17 ans
kayak de 12 à 20 ans
course à pied de 15 à 24 ans puis de 27 à aujourd'hui
triathlon duathlon de 22 à 24 ans.
vélo de route 22 à 23 ans
pêche sous marine de 24 ans à aujourd'hui
puis divers activités plus ou moins fréquente : VTT (compète étudiant) planche a voile, char a cerf volant.
Principaux résultats
Course à pied
j'ai fait tout et n'importe quoi entre 1995 et 2004 !
j'ai fait des chronos du 100m au semi marathon
12'01 au 100m
24'30 au 200m
55' au 400m
2'01 au 800m
2'39 au 1000m
4'10 au 1500m
9'09 au 3000m
34'20 au 10km (record de l'Yonne junior pendant 2ans) (record de cote d'or cadet encore détenu)
1h01 au 15km (record de bourgogne cadet pendant 13ans)
12km889 au 45' cadet.
1h21 au semi (un seul de fait) (problème cardiaque au 20ème)
80ème au france de cross ffa cadet
120 ème en junior
61ème au france de 10km en junior (une semaine après une intervention chirurgicale cardiaque)
j'ai commencer en cadet avec a peine 3h par semaine pour finir en espoir et au duathlon avec près de 15-18h semaine.
Cela à entraîner une overdose et j'ai tout stopper pendant 4ans.
mes années cadets à espoir ont été troublée par des problème cardiaque. tachicardie. fc au repos pendant les crises 215 BPM (de quelques minutes à 6h pour la plus longue) intervention chirurgicale en 1999. Et depuis plus rien.
L'esprit trail est revenu Grâce à mon pote Gurvan qui m'a titiller pour me remettre a courir. J'ai donc décider de reprendre mi-septembre 2008.
la suite dans l'article : La reprise